10 مارس، 2025 in صحتي

تجمُّع الحدود الشمالية الصحي: تناول الفواكه والخضراوات في رمضان يعزّز الطاقة ويحسّن الهضم

أكَّدَ تجمُّع الحدود الشمالية الصحي، أهمية إدراج الفواكه والخضراوات ضمن النظام الغذائي في شهر رمضان؛ لما تحتويه من ألياف وفيتامينات تساعد على تحسين عملية الهضم وتزويد الجسم بالطاقة. وأوضح التجمُّع ...

Read More
10 مارس، 2025 in أخبار

وزارة السياحة: عدد مرافق الضيافة المرخصة يُسجّل نمواً بنسبة 80% في مكة المكرّمة

أعلنت وزارة السياحة، أن عدد مرافق الضيافة المرخصة في مكة المكرّمة بلغ أكثر من 1000 مرفق حتى نهاية عام 2024م، مسجّلة نمواً بنسبة 80% مقارنةً بعام 2023م، وتعدّ العاصمة المقدّسة المنطقة الأعلى من حيث أعد ...

Read More
10 مارس، 2025 in أخبار

إقبال كبير على الفحوصات والتوعية الصحية ضمن مبادرة “صم بصحة” بالطائف

تركز على تعزيز العادات الصحية السليمة وتشجيع المجتمع على اتباع أنماط حياة صحية مستدامة شهدت مبادرة "صم بصحة" التي فعّلها تجمع الطائف الصحي داخل المستشفيات والمراكز الصحية، إلى جانب الحملات التوعوي ...

Read More
10 مارس، 2025 in صحتي

استشاري: “التمور” منجم للمعادن والفيتامينات وتقوية المناعة.. يحمي القلب والجهاز الهضمي

"يُعد التمر مادة غذائية متكاملة؛ إذ يحوي معظم المركبات الأساسية من كربوهيدرات وبروتينات وفيتامينات وأملاح معدنية وألياف ومركبات أخرى ذات دور فعال في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض..".. هكذا بدأ استشا ...

Read More
10 مارس، 2025 in أخبار

جدة تتألق بفعاليات رمضانية ممتعة

تتألق مدينة جدة خلال شهر رمضان المبارك بالعديد من الفعاليات المتنوعة التي تأتي ضمن شتاء السعودية، وتمتزج فيها الأصالة والمعاصرة بالتجارب الرمضانية الفريدة وسط أجواء روحانية مميزة تعكس غنى التراث وكرم ...

Read More
10 مارس، 2025 in أخبار

“سفرتنا من أرضنا” .. البطاطس غذاء رمضاني مستدام ونسبة اكتفاء ذاتي وصلت 87 %

"البيئة": الإنتاج السنوي للمحصول يواصل ترسيخ مكانته بصفته أحد المنتجات الغذائية الأساسية أكدت وزارة البيئة والمياه والزراعة أن الإنتاج السنوي لمحصول البطاطس في المملكة يواصل ترسيخ مكانته بصفته أحد ...

Read More
10 مارس، 2025 in أخبار

شاهد الإفطار الرمضاني في البلدة القديمة بالعُلا .. تجربة تنبض بعبق التاريخ والتراث الأصيل

مشروع "دار طنطورة" الذي أطلقته الهيئة الملكية للمحافظة يُشكل إضافة نوعية للقطاع السياحي تشهد محافظة العُلا إقبالاً متزايدًا من الزوار من مختلف الجنسيات، إذ تجذبهم أجواؤها الفريدة التي تجمع بين الت ...

Read More
10 مارس، 2025 in صحتي

“الغذاء والدواء” توصي بتقليل استهلاك الملح أثناء إعداد الوجبات الرمضانية

ضمن جهودها لتعزيز الوعي الغذائي وتحسين العادات الصحية خلال رمضان دعت الهيئة العامة للغذاء والدواء إلى تقليل استهلاك الملح أثناء إعداد الوجبات الرمضانية، وذلك ضمن جهودها لتعزيز الوعي الغذائي وتحسين ...

Read More
10 مارس، 2025 in صحتي

ليس التفاح.. أطباء يكشفون فاكهة شهيرة تبقيك بعيدًا عن الاكتئاب

امتلاك أمعاء صحية له تأثير كبير على المزاج تساعد الأمعاء الصحية على هضم الطعام بشكل جيد وامتصاص العناصر الغذائية الموجودة فيه، وتقوي جهاز المناعة وتقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. ولكن ...

Read More
10 مارس، 2025 in أخبار

رمضان في رفحاء.. طاهيات يبرزن إبداعاتهن في المأكولات الشعبية

ضمن نشاط الأسر المنتجة ووفقًا لاشتراطات الصحة والسلامة المتبعة يشهد شهر رمضان المبارك تنافسًا لافتًا بين الطاهيات السعوديات، في محافظة رفحاء اللاتي يبرعن في تقديم أشهى الأطباق الشعبية ضمن الأسر ال ...

Read More